Cocoa shake

• 1 plátano mediano congelado
• 1 scoop de proteína isolatada
• 1 cda de harina de avena
• 1 taza de leche descremada
• 1 cda de cocoa Macador

Pasos de preparación

En una licuadora colocar todos los ingredientes y procesar. Servir en un vaso y colocar pizca de cocoa encima para decorar.